Forberedende kurs 2018 – 1: Yin Yoga lærerutdanning

Dette kurset er fullbooket.
Det er ledig plass på Forberedende kurs 2018 – 2.

OM KURSET.

Dette er et obligatorisk forberedende kurs for deg som ikke har en yogalærerutdanning fra før, og som ønsker å gå videre til vår Yin Yoga lærerutdanning i 2018.
Det er ikke anledning å kun være med på dette kurset, da kurset er en inngangsport til vår utdanning.

Ta kontakt med oss hvis du lurer på om du trenger dette kurset for å gå videre på vår utdanning.

Kurset har som mål å hjelpe deg til å etablere en personlig Yin yoga praksis før selve utdanningen begynner. Du vil praktisere mye Yin yoga og i tillegg få en kort teoretisk innledning til begrepene Yin, Yang og Tao.
Det er viktig at du etablerer din personlige Yin yoga praksis før selve utdanningen starter.

Kurset går over 2 helger. Begge helger må gjennomføres.

Undervisningen på hver samling vil bestå av både yogapraksis og teori.

Det er lagt opp til en kort refleksjonsoppgave/hjemmeoppgave før første samling, samt en oppgave mellom de to samlingene.

Vi vil praktisere mye Yin yoga på samlingene. Teorien knyttes opp mot basis i taoistisk filosofi: Yin, Yang og Tao.

Sammen skal vi utforske de ulike yogastillingene og deres Yin og Yang.

Yin og yang representerer motsetninger, men i like stor grad kompletterende kvaliteter. Yin inneholder alltid en kjerne av yang og motsatt. Dette skal vi oppleve nærmere gjennom dette kurset.

OM YIN YOGA.

Yin yoga er en yogaform som er i kraftig vekst, både i Norge og resten av verden. Med sin rolige og allikevel krevende form, gir den et godt tilskudd til den mer kraftfulle og tempofylte hverdagen som mange opplever.

I Yin yoga arbeider vi i utvalgte yogastillinger over lengre tid enn det som er vanlig i andre yogaformer. På denne måten får vi mulighet til å tøye og styrke dyp muskulatur, bindevev og ledd/leddbånd.

Når vi går over i en ny stilling, gjør vi dette i en flytende overgang, som stimulerer og styrker kjernemuskulaturen og sørger for at qi-flyten (livskraften) er tilstede under praksis.

Yin yoga i sin fulle form er en praksis som både mykner, åpner og styrker kropp og sinn.

Yin yoga tilhører den taoistiske praksis, og har sitt medisinske ståsted i samme tradisjon som Qigong og Taiji.

MED HVEM.

Anita Abrahamsen arbeider både med kinesisk/taoistisk og klassisk indisk yoga. Anita har bestått den 3,5-årige utdanningen via Yogalærerskolen i Norge (1.000 timer). I tillegg har hun også fordypet seg i taoistisk Yin yoga som inkluderer kunnskap om taoistisk filosofi og klassisk kinesisk medisin. Mester Paulie Zink er Anitas yogalærer og mentor innenfor Yin yoga/taoistisk yoga.

Lisbeth Wang er utdannet sykepleier, og har jobbet som dette på alle nivåer. Hun er også utdannet akupunktør, med videre fordypning i Frankrike i fagområdene posturologi, auriculomedisin, matintoleranser og podologi. Videre er hun utdannet ernæringsterapeut, som kompletterer tidligere kunnskap.

NÅR OG HVOR.

  • 21. og 22. april 2018
  • 26. og 27. mai 2018

Dagsplanene vil se slik ut: Lørdag og søndag ca kl. 9 – 15 begge dager.

Sted: Yin Yoga Instituttet AS, Vækerøveien 210 (Røa), 0751 Oslo. 

BETINGELSER.

Pris: kr 3.000. Undervisning er ikke mva.pliktig.

Påmeldingsgebyr: Noen dager etter påmelding vil du motta en faktura på kr 1.000. Dette er ikke refunderbart.

Deretter forfaller resterende kursavgift 1. april 2018, kr 2.000

7 dagers betalingsbetingelser.  

Påmelding:

Påmelding gjøres skriftlig til anita@yinyoga.no.

Ytterligere informasjon om kurset får du ved å ringe Anita på tlf 920 98830.

Påmeldingen må inneholde:

  • Din motivasjon for å søke på dette kurset.
  • Personalia: Alder, adresse, telefonnummer, epostadresse.
  • Evt. andre relevante opplysninger/forhold relatert skader/allergier etc.

Ved påmelding godtas våre avmeldingsbetingelser.

Følgende avmeldingsbetingelser gjelder:

Påmeldinger tas imot fortløpende. Påmelding er bindende. Det er 10 plasser.

Påmelding senest 1. mars 2018.

Ved avmelding før 1. mars 2018 frafalles kravet om innbetaling av resterende kursavgift kr. 2.000.

Påmeldingsgebyret på kr 1.000 blir ikke refundert.

Ved avmelding etter 1.mars 2018 forfaller hele kursavgiften.

Yin Yoga Instituttet AS står fritt til å avlyse kurset hvis det er for få påmeldte. Informasjon om dette blir gitt senest 5 dager før kursstart.  

HJERTELIG VELKOMMEN!

All tekst på siden: Copyright Yin Yoga Instituttet AS.

All tekst på siden: Copyright Yin Yoga Instituttet AS.