Arkiv

Yoga Nidra lærerutdanning 2019 – 2

Yoga Nidra lærerutdanning 2019

Les mer

Yin Yoga lærerutdanning 2019

Vi har nå åpnet for påmelding til vår Yin Yoga lærerutdanning 2019. Vi vil kun tilby en hovedutdanning i 2019, så vær rask med å melde deg på. Erfaringsmessig blir det fort fullt. Les mer ved å klikke her.  

Les mer

Yoga Nidra lærerutdanning 2019 er nå åpen for påmelding.

  Hjertelig velkommen til vår Yoga Nidra lærerutdanning 2019. FOR HVEM. Utdanningen er åpen for praktiserende yogalærere som ønsker en fordypning innenfor arbeidet med avspenningsteknikker. Med dette menes at du har en yogalærerutdanning fra tidligere, samt at du har erfaring med å undervise i yoga. Du må ha grunnleggende forståelse av generell undervisningsteknikk, da denne utdanningen kun […]

Les mer

Yin og Yang: Fortsatt aktuelt!

Huang De Nei Jing = Den gule keisers klassiker: » De eldste tiders mennesker visste hva som var den riktige måten å leve på. Det var å leve i overensstemmelse med tao. Å leve i harmoni med bevegelsene for Yin og Yang, som er det grunnleggende mønster for et godt liv….. I dag går det […]

Les mer

Godt nytt år – 新年快樂

Vi er nå gått inn i Geitas år. Mer bestemt Tregeitas år. Dette søte, lekne dyret som de fleste har en hjertegodt forhold til skal sette sitt preg på 2015 iht. den kinesiske kalender. Det kinesiske navnet på geit er Yang –  山羊, eller bare 羊 Geitas positive egenskaper er omsorgsfull, vennskapelig, snill, fredselskende, diplomatisk, fleksibel, […]

Les mer

Tid til seg selv…. og tankestøy?

En bekjent av meg sa for en stund siden: «Nei, yoga og meditasjon har jeg har ikke tid til. For det første er det altfor kjedelig, jeg må ha mer action, det er rett og slett slitsomt å kjenne etter hvordan jeg egentlig har det. Og så er det jo veldig egoistisk å bare skulle gjøre noe for meg selv». Hmmm….  (Ordet egoisme beskrives slik iht Wikipedia: http://no.wikipedia.org/wiki/Egoisme)… Er det virkelig egoistisk å ta vare på seg selv? Hvordan kan man være kapabel til å ta vare på sine nære og kjære, hvis man ikke engang har tid til å ta vare på seg selv? Hvis man hele tiden er utslitt og beveger seg på grensen av å ikke orke […]

Les mer